வெறும் 10 மிளகு இருந்தாலே போதும்: இதை கட்டாயம் படியுங்கள்

447

காரச்சுவை கொண்ட மிளகு கால்சியம், இரும்புச்சத்து, பாஸ்பரஸ், கரோட்டின், தயாமின், ரிபோபிளவின், ரியாசின் போன்ற சத்துக்களை கொண்டுள்ளது.

இத்தகைய மிளகு பல்வேறு உடல்நலக் கோளாறுகளை குணப்படுத்தும் சிறந்த மருந்துப் பொருளாக பயன்படுகிறது.

மிளகின் மருத்துவ குணங்கள்
  • மிளகு, பெருங்காயம், சுக்கு, திப்லி, சோம்பு ஆகிய அனைத்தையும் பொடி செய்து, அதனுடன் உப்பு மற்றும் 1 டம்ளர் நீர் விட்டு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகள் சரியாகும்.
  • மிளகு, சுக்கு, திப்லி ஆகியவை சாப்பிட்டு வந்தால் சிறுநீர்பாதையில் ஏற்படும் வலி, மார்பு வலி போன்ற பிரச்சனைகள் குணமாகும்.
  • மிளகுப் பொடி, சோம்பு பொடி ஆகியவற்றை கலந்து, அதனுடன் சிறிது நீர்விட்டு வேக வைத்த பின் அதில் தேன் கலந்து இருவேளையும் 1 ஸ்பூன் சாப்பிட்டு வர மூலநோய் குணமாகும்.
  • சிறிய வெங்காயத்தின் சாறு எடுத்து அதனுடன் சிறிது உப்பு, மிளகுப்பொடி சேர்த்து அதை புழுவெட்டு இருக்கும் இடத்தில் பஞ்சினால் தேய்த்து வர புழுவெட்டு மற்றும் முடி உதிர்வு சரியாகும்.
  • மிளகை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் வியர்வையால் உண்டாகும் கடுமையான துர்நாற்றம் நீங்கும்.